Zeit Campus: Generation Psychotherapie

Dieser Artikel ist heute erschienen im Zeit-Campus-Magazin und er beschäftigt sich mit dem Umgang mit seelischem Leid bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen. Ich finde es gerade gut, dass die jungen Menschen mentalisieren können und sich Unterstützung in Form einer Psychotherapie holen und nicht mehr so sehr das Stigma einer psychischen Erkrankung fürchten müssen. In dieser Schwellenphase, in der alles möglich und dennoch vieles überfordernd ist, helfen Gespräche doch sehr, sich und die Welt besser zu verstehen und einen bewussten Umgang mit Stress, Depressionen und Angst zu erlernen. Sehr empfehlenswert. Klick!

https://www.zeit.de/campus/2019-11/psychische-krankheiten-generation-psychotherapie-gesundheit/seite-2